1重视个人卫生在性生活前，双方应各自清洗身体，性事之后也应再次清洗这样做可以预防细菌侵入女性体内，减少患妇科疾病的风险同时，尽量避免在不卫生的场所进行性行为2采取避孕措施若夫妻双方决定不要孩子，应选择合适的避孕方式，如男性使用安全套或女性服用避孕药等对于情侣来说，也应做好；女性常过性生活有利于维持卵巢正常的...

40岁的夫妻最佳的性生活时一周一次，如果性欲旺盛的可以一周两到三次但是如果是突然出现性欲旺盛的，要去医院看一下，是不是疾病引起的比如性激素的异常男女性欲过强，沉湎其中时容易产生一些负面作用，比如做一些极端的事情，女性过于沉湎会影响学习和正常的工作，甚至感情的一些纠葛，所以要适当控；1女性不宜性生活的时期1怀孕初期后...