女性经期养生小常识有哪些

问女生经期该注意些什么呢?网友生理期期间尽量不要洗头洗完头一定要立即吹乾生理期期间,可中午洗头生理期期间要注意保暖也就是少吹冷气啰,冷气开着,在冷气房里还是要多穿件衣服忌喝冷饮这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出;女性在月经期间有很多需要注意的地方,正确的调理...

女性经期养生要注意什么

2月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服3忌喝冷饮这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害试试看以下饮料,可以让生理期更舒适桂圆红枣茶养生茶贞味丹蔘红糖姜水黄耆枸杞茶;1莲藕通气养心神的佳品,在经期吃能静心,还可与大米煮粥有...