灵芝对人体的好处一增强免疫力灵芝具有显著的免疫调节作用，能够增强人体的免疫力它含有多种活性成分，如灵芝多糖灵芝酸等，这些物质能够刺激免疫系统，提高机体的抗病能力二延缓衰老灵芝还具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减缓细胞衰老长期食用灵芝，可以帮助人们延缓衰老过程，保持年轻；每个女人都想变美，吃灵芝也有很大的...