1不要嫉妒别人的坚实腹肌，那是因为他们付出了你未见的辛勤汗水2坚持运动的日子不易，不能让之前的努力白费3要想人生路走得更远，健康的身体是基础4全面的锻炼，让你整天都保持活力四射的状态5饥饿时，对着镜子问问自己，是否愿意容忍肥硕的身躯6无法忍受减肥的艰辛，就只能；1人生最大的错误，是用健康换取身外之物人生...

1女人可以妖艳，可以性感，也可以个性随意，但是女人必须是她自己2当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头3已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到；15世界保健日来到，身体健康很重要香烟...