幼儿园食谱表格制作软件

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　　下周食谱 早知道

(2017.10.30-2017.11.3)

　　星期一

　　早餐：奶香花卷 肉末彩椒炒蛋 小米燕麦粥

　　水果：苹果

　　午餐：米饭 杂蔬烩菜 甘蓝木耳炒蛋 菠菜面粥

　　午点：香甜玉米棒得益牛奶

　　星期二

　　早餐: 枣香发糕 油菜肉末炒香菇 大米百合粥

　　水果：香蕉

　　午餐: 芹菜肉蒸包 油焖瓜条 金银糯米粥

　　午点: 红枣脆饼 得益酸奶

　　星期三

　　早餐：掉渣肉饼 香调黄豆 枸杞红枣粥

　　水果：桔子

　　午餐: 米饭 卤香鹌鹑蛋土豆猪肉煲 蒜薹木耳炒蛋 紫菜蛋花汤

　　午点：蒸南瓜 得益牛奶

　　星期四

　　早餐：鲜奶蛋糕 莴苣木耳炒蛋 八宝粥

　　水果：酥梨

　　午餐：奶香馒头 番茄炒蛋 冬瓜虾仁肉片煲 白菜面粒粥

　　午点：鸭尾酥 得益酸奶

　　星期五

　　早餐：红薯单饼 肉末红根土豆丝 黑米绿豆枸杞粥

　　水果：圣女果

　　午餐: 杂粮千层饼 五香豆腐 小米营养粥软炸刀鱼 牛肉番茄山药煲

　　午点：红豆面包得益牛奶

　　美食新推荐

　　生活的甜蜜

　　来自于平平淡淡的感动

　　用心去感受那些平淡

　　一切就如甜饼般美妙

　　蜂蜜面包

　　食材准备：

　　主要食材：

　　面包粉300g

　　鸡蛋1个

　　酵母5g

　　牛奶150g

　　盐2g

　　糖30g

　　蜂蜜适量

　　制作过程：

　　第一步：

　　将酵母、牛奶、蛋液、糖、盐和蜂蜜混合均匀，倒入面包粉，揉成光滑面团。

　　第二步：

　　发酵到两倍大，分成大小一样的小剂子。

　　第三步：

　　擀成长条，从上而下卷起，收口捏紧。

　　第四步：

　　从中间一切为二，切面朝下，切面处抹上调好的蜂蜜花生油，放入烤盘中，待二次发酵。

　　第五步：

　　发好后，放入预热烤箱中烘烤，温度在160°—180°之间。

　　第六步：

　　烤箱烤20分钟，在出烤箱前5分钟涂抹蛋液，香甜的面包就出炉了。

　　温馨提示：

　　亲爱的家长们，食谱中如有宝贝过敏或忌口的食物，请提前与班主任联系！

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