1 根据世界卫生组织标准，我的体重指数BMI为246，属于过重对于153厘米的身高，正常体重范围应在43至53公斤之间2 鉴于我仅16岁，处于成长发育阶段，建议避免使用减肥药物和采取极端节食措施这些方法可能对身体健康和正常发育产生不利影响3 健康的减肥应侧重于长期运动和生活方式的改变。
女生身高153厘米的标准体重为498公斤，而男生身高153厘米的标准体重为511公斤根据世界卫生组织WHO的标准体重计算方法，男性的标准体重计算公式为身高厘米 80 × 70% = 标准体重，女性的标准体重计算公式为身高厘米 70 × 60% = 标准体重正常的体重范围是标准体重的±10%。
1 通常，女性的标准体重可以通过一个简单的公式计算得出体重kg=身高cm70*062 如果体重比标准值高出10%，则被认为是超重若超出20%，则可能被分类为肥胖3 相反，如果体重低于标准值的10%，则被划分为消瘦4 对于身高153cm的女性而言，她的标准体重应为498kg，而标准。
标准体重计算公式=身高cm100身高165cm以下者则105，所以身高153cm的标准体重为153105=48kg临床上经常用标准体重百分比来评判肥胖与否，标准体重百分比=实际体重标准体重标准体重×100%实测体重在标准体重加±10%标准体重为正常，标准体重+10%20%的标准体重为超重标准体重+20%。