人的心脏跳动正常是由窦房结发出指令，形成正常的窦性节律，健康的成年人正常心率为60100次分，大多数为6080次分性别不同，心率也会有差别，安静情况下测心率女性约为7090次min，成年男性约为6080次分，在睡眠状态下人的心率会减慢，通常女性为6070次分，男性为5070次分，有的；成年女性的心率范围是每分钟60100次如果每分钟小于60次，称之为心动过缓而如果每分钟大于100次，称之为心动过速如果是体育运动员和长期从事体力劳动的人，心率可以稍微偏慢，每分钟在5060次左右而如果心率持续的低于50次分，称之为显著的心动过缓，则需要寻找导致心动过缓的原因，例如有。
1 心率160次分超出了正常范围在安静状态下，成年人的正常心率通常在60100次分钟之间2 运动时，成年人的最大心率通常不超过220减去年龄再乘以08的计算结果这意味着20岁以上的成年人，运动时心率不应超过160次分钟3 心跳达到160次分通常表明存在快速性心律失常，可能的情况包括阵发；1 夜间心率正常范围通常情况下，成年人的静息心率在60到100次分钟之间如果一个人的晚上静息心率低于60次分钟，且没有其他不适症状，这可能是正常的生理波动特别是在深度睡眠期间，心率可能会降低2 24小时心电监测通过24小时心电监测可以更准确地评估心率的变化如果监测结果显示，白天心率。
临床上我们将成年人的心率在60100次分钟次之间，称之为正常心率若是心率超过了100次分钟，则称之为心动过速，反之心率小于60次分钟，则称之为心动过缓但是在现实生活中，也有一部分人群的心率小于60次分钟，在50次分钟左右，我们也称之为正常心率此类人群包括高强度运动锻炼的运动员；了解您的心脏节奏成年人正常心率的秘密在安静的休息状态下，成年人的心率通常在60至100次每分钟间波动，这是健康的标志正常范围的基准然而，年龄的增长并非意味着心率会恒定不变事实上，随着生理变化，老年人以及患有冠心病糖尿病或心脑血管疾病的患者，心率可能会自然地下降，有时甚至低于常规。
成人女性正常人的心率
通常成年人心率正常值为60100次分有时因为病人比较强壮，平时体育运动比较多，可能会稍慢，比如静息心率下可能是50多次分，甚至40多次分，也认为正常也有的人可能本身心跳偏快，即使100次分，可能也没有任何不舒服，所以认为正常如果心跳偏慢，但运动起来，心跳快到100次分以上，就不认为。
正常成年人在安静清醒的状态下心率为60~100次分，多数为60~80次分如果有剧烈运动心跳加快的可能超过100次分钟还有收到惊吓的时候，有人会拍拍胸脯说，我心跳都120了 ，真是这样的情况。
医学上把成年人，60100次分钟心跳作为正常值，但是这只是教科书上的参考值在临床上，老人偏慢，年轻人稍快，儿童偏快，这都属于正常的比如可能23岁以下的儿童，心率可达到100次分钟，而新出生的婴儿有可能达到120次分以下心率过低，低于60次分钟，有可能是因为心脏性疾病，也有可能是。
正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次分左右60100次分之间心率可因年龄性别及其它生理情况而不同初生儿的心率很快，可达130次分以上在成年人中，女性的心率一般比男性稍快同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的。
了解年轻人的正常心率心脏的秘密速递心脏的跳动频率，我们称之为心率，它揭示了生命的节奏每分钟的心跳次数，就是衡量心率的直观指标正常情况下，成年人静息时的心率差异明显，男性通常在60到100次分钟之间，而女性的心跳稍快，新生儿的速率更是惊人的130次分钟以上，彰显生命的活力然而，心率。
1 心率的正常范围是根据大部分成年人的平均心率水平来确定的一般来说，健康成年人的心率在安静状态下，其正常范围是60100次分钟2 心率受到多种因素的影响，如年龄性别运动状况等例如，运动员的心率可能会稍微偏低，因为他们长期锻炼导致心脏功能更为强大而年轻人相对于老年人来说，其心。
成年女子正常心率为多少
成年人在静息状态下，每分钟心跳的频次是60100次随着年龄的增大，心跳会逐渐减慢，血压也会逐渐的升高虽然正常范围是60100次分，但是并不代表只要低于这个数值或者高于这个数值就需要进行治疗，比如在剧烈运动情绪激动的时候，都有可能导致患者出现心动过速，但是休息后或者情绪平稳后心率降到标准。
成年人每分钟心率大约是七八十次，但平均在60到100次之间都属正常成人安静时心率超过100次分钟一般不超过160次分钟，称为窦性心动过速成人安静时心率低于60次分钟一般在45次分钟以上，称为窦性心动过缓，可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员或见于甲状腺机能低下颅内压增高。
1健康成年人的静息心率在60至100次之间，活动以后的心率明显增快，这都是正常现象建议你平时要合理的饮食，预防感冒，可以多运动，提高你的抵抗力现在你应该是健康状态，你可以到当地正规医院健康体检2上楼爬坡心跳加快考虑是血脂高，造成心脑血管狭窄造成的供氧不足，建议吃一些低脂防的食物。