心率60100都属正常，血压609090140属正常；应属正常，你知道，安静心率一般在60100次分钟，平均为75次，你平时在80次左右，所以是正常的。
最大心率=220年龄 45岁最大心率应该是1751心率是一个比较准确稳定的反应运动强度的指标运动医学专家建议运动时应达到的有效减肥心率为最大心率MHR=220你的年龄的60%75%，初习者通常可保持在60X%65%最大心率即可2比如一位40岁的朋友，他的最大心率为22040=180，那么他在有；你好，正常人的血压上限不超过14090mmhg，成人的心率一般在60～100次分，大多数为60～80次分，女性稍快你的血压在正常范围，心率稍快，但也在正常范围，所以没有问题；45岁的人跑步的心率，正常范围在105140次分的区间对于最佳运动心率的控制区间，计算方法为220与年龄的差值，其最大的心率为此差值与08的乘积，而最小的运动心率为其差值与06的乘积，所以最佳适应的范围为105140次分运动有助于控制血压血糖血脂，有助于保持健康的体重，而对于三高人群；心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次分，可因年龄性别或其他生理因素产生个体差异一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象安静状态下，成人正常心率为60～100次分钟，理想心率应为55～70次；正常成年人在安静状态下的心率范围通常在60到100次每分钟，而平均值大约为75次每分钟你的情况是，平时心率维持在80次左右，这完全属于正常范围。
你好，根据您的描述，您的心率是正常的，暂时考虑，没有什么问题；45岁女性的正常心率在60100次分，即正常情况下此类人群的心率不应低于60次分或高于100次分，心率高于100次分属于心动过速，低于60次分则属于心动过缓而在静息状态下，正常的心率通常在6080次分若超过上述范围，比如在静息状态下心率超过80次分，说明交感神经兴奋，需确定引起心率增快。
值得注意的是，具体的心率区间可能会因人而异，取决于个人的身体状况锻炼经验以及当前的身体健康状态因此，在开始新的锻炼计划前，建议先咨询医生或专业人士的意见此外，除了关注心率，45岁人群在跑步时还应注意其他因素，比如跑步姿势穿着合适的跑鞋以及选择适宜的跑步路线这些细节都会对锻炼效果。
你好，已经是高血压了，正常血压标准90~13960~89mmHg，可以对照一下，心率60~100次分，平时注意合理膳食，戒烟限酒，适当运动，作息规律，心理平衡祝你健康快乐每一天谢谢；45岁左右正常人的心跳是60100次分心跳也就是心跳数目，与性别无关，为窦性心律，窦性心律也就是以窦房结为起搏点的心律如果心率大于100次分的窦性心律，叫做窦性心动过速小于60次分的窦性心律叫做窦性心动过缓另外有些健壮的年轻人或者运动员，或者体力劳动者可以出现窦性心动过缓。
血压偏低，心跳稍快，一般成人心跳为70次左右每分钟，运动量少心跳速度会稍微快一些没什么大碍，还是很正常的；正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次分左右60100次分之间心跳heartbeat，顾名思义就是心脏的跳动右心房收纳全身的静脉血，通过右心室从肺动脉泵出，此时肺动脉中流的是静脉血，通过肺中的气体交换，变成含氧丰富的动脉血，由肺静脉送至左心房，再通过左心室的主动脉；45岁步入中年，心率80次是否正常答案涉及休息运动睡眠状态成年人心率正常范围是60至100次分若80次在休息时，属正常运动后心率80次偏慢，中等强度运动心率应达125至175次分剧烈运动心率则达175至225次分深睡眠中心率80次稍偏快，理想心率应在60次以下心率越接近60次，心脏寿命越；60到90之间，不超过100次分。