1每日喂鱼肝油1~2滴2正餐之间可给宝宝多喝些水， 吃水果牛奶点心 3每日保证400600毫升奶 食谱B 时间 食物类型 6630 奶粉200~300毫升 8830 粥1小碗 肉饼或面包一块 苹果半个 1212半。
我们为你精心整理了1～3岁宝宝的五大类安全食谱，让你轻松应对宝宝的成长需求#xF9E0益智食谱苹果沙拉菠菜蛋黄粥煎小银鱼饼益智强心汤鱼泥番茄豆腐牛奶香蕉糊，这些食谱都是宝宝的智力加油站，让宝宝更聪明#xF9B4强壮骨骼食谱牛奶豆腐。
食谱制订 原则按照“1～3岁宝宝一日食物参考量”见上月，把应吃的食物合理分配到一天各餐中，制定宝宝每日每餐各类食物的用量，使宝宝膳食既多样化又达到平衡方法1将一天应食入的粮食定量地分配到三餐和点心之。
1早餐板栗鸡丝粥食材大米100克板栗100克鸡胸肉80克盐5克油10毫升做法大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少许油和盐。