1、明七暗七
游戏规则：指定一个人，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则将受到惩罚。
2、我爱你VS不要脸
游戏规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。兴奋点：有时会有“不……我爱你”或“我……不要脸”的经典错误。
3、大瞎话
游戏规则：由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的任一个人。当他指向其中的一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。"瞎子" 如果说不行，就继续指下一个人。直到"瞎子"同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。当然，被选中的也可能是"瞎子"自己。"瞎子"根据人数多少有两或三次猜错的机会，"瞎子"可以问别人“xxx，是你吗？”类似的问题。如果规定的次数内"瞎子"没猜出来，则被指中的人选个惩罚方法惩罚"瞎子"。猜对了则由"瞎子"为指中的人选择惩罚方法。下一轮由"瞎子"指中的人当"瞎子"。
4、007
游戏规则：由开始一人发音“零”随声任指一人，那人随即亦发音“零”再任指另外一人，第三个人则发音“七”，并用手指作开枪状任指一人，“中枪者”不发音不作任何动作，但“中枪”者旁边左右两人则要发“啊的声音，并扬手作投降状。做错了的人受罚。提示：它适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了。
5、信任背摔
游戏规则：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
6、齐眉棍
游戏规则：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的游戏。将在所有参与人员手指上的棍子完成一个看似简单但却最容易出现失误的游戏，此游戏深刻揭示了团队内部的协调配合的问题。