如今，青春期教育学校、社会颇为重视。“现在的孩子难教”已然成为很多班主任的口头禅。在班主任工作中，我自己也常看到学生顶撞家长和老师的行为，和家长交流的时候，也总是听到家长们抱怨“孩子大了，越来越不好管，你说什么他偏不做什么。”。这些都是学生逆反心理的表现，这种逆反心理不仅影响了学生身心的健康发展，而且给家长和老师对其教育和管理带来了很大的阻力。
如何帮助中学生克服逆反心理?
1、首先，作为教育工作者，要端正自己的思想，要充分认识到逆反心理是处于青春期学生的正常心理特征。不要认为学生平时的一些叛逆行为是有意跟自己过不去，甚至认为是思想品德问题，抱着这种心态在处理学生因逆反而产生的问题时，我们很快就能冷静下来，处理问题就能更明智、更成熟。
2、要引导学生充分认识中学生的叛逆心理是一个心理弱点。青春期的学生容易情绪冲动，看问题还很不成熟，对事物缺乏全面客观的认识，容易是非不分、善恶不分，容易一味地排斥、一味地反对，所以要引导他们不断地丰富知识，提高他们对社会的洞察能力和分辨是非的能力;教育他们多采纳别人好的建议、学会宽容、忍耐，胸怀要宽广、不钻牛角尖，处事要学会冷静，要客观地分析问题、解决问题，建议他们多读一些名著，提高自身修养。
3、融洽师生感情。当教师让学生感到可亲、可敬、可信赖时，学生就愿意接受教师的教育。尤其对那些遇到挫折而对生活失去信心，并用怀疑、敌视的态度对待周围一切事物的学生，则要给予他们更多的安慰和关怀。教师应学会理解学生，做学生的知心朋友，要尽量缩小“代沟”，不要把自己的观点强加给学生，要做到同学生心理相容。师生感情越深，学生的逆反心理越小。
4、不要冲动，不要使用高压手段处理逆反心理和行为，必要时，可采取“冷处理”的方法。学生逆反行为的发生，有时是出于对师长的不满和愤怒。高压和威胁虽然可以使反抗行为减少一时，但是却增加了学生的愤怒，使以后更容易产生逆反行为。即使高压手段使反抗行为不再出现.学生的愤怒也会以其他不良行为表现出来。“冷处理”是指：当学生表现出逆反行为时，教师首先要冷静不发脾气，也不急于处理，这样让学生的逆反没有了对象，既然逆反行为没有了对象，逆反行为自然会终止，等学生自行冷静后再处理这件事情，效果会更好。
5、多与家长沟通和联系。在逆反心理形成过程中，家庭教育的缺陷是很重要的一个方面，因此教师要结合家长的家庭教育，多与家长沟通和联系，互通学生在学校和家庭里的优良表现及一些不当行为产生的原因，及时分析原因、及时地给予鼓励和表扬，适时恰当的地指出不足之处，提出建议和希望，并加以引导使其修正。
一次一个家长打电话给我，当我拿起电话时，电话的那头传来了很生气而且就要哭出来的声音：“郭老师，这可怎么办，我真是被那小子气死了，把自己关在房间里，他爸把门都踹破了，他也不开门。同时在电话里我还听到了很响的撞门的声音和他爸爸大声喊叫的声音。我说：“别急，你慢慢说。”原来小a的爸爸让他把作业拿出来检查，他就是不拿出来，他妈妈叫他做作业，他就是不做，还凶巴巴的大声顶撞：“就是不做了，怎么样?”然后气呼呼的把自己房间的门“砰”的一声关起来，他妈妈怎么叫就是不开门，他爸爸也是火冒三丈，抬起脚就踹门。一家人乱成一团。这样的情况不止一次两次，而且越来越强烈，家长也是忍无可忍了，心中的怒火一起迸发出来。最后我只能安慰她，明天到学校找小a谈话。第二天，我看到小a到学校时眼睛还是肿肿的，中午我把小a叫出来，开门见山的说，我知道昨天你和你的父母闹了一场，我现在想听一听这件事的过程，你和老师讲讲，好吗？起先小a还不愿意说，我说你现在可以在比较冷静的情况下再回忆一下昨天发生的事，也许你能进行比较客观的判断。在我的劝说下，小a把昨晚的事讲了一遍。我对他说：“这样的事情老师是可以理解的，到青春期逆反心理出现是正常的，只不过有些人表现强烈点儿，有些人表现不强烈，这也意味着你正在长大，有独立意识了，不想爸爸妈妈还是一点一滴的管着你。老师也不会因为这样的事情，就把你看成是坏孩子，因为老师也经历过青春期，是可以理解你当时的心情的。但老师也是一位家长，老师同样理解你的爸爸妈妈当时的感受和心情。”我的这番话也使小a的心情放松了好多。我又对他说：“现在回头想想当时的冲动使一家人的心情都很糟糕，你心里也不舒服，你爸爸妈妈晚上肯定也睡不着了。现在在你冷静的情况下想一想，当时应该如何去对待发生的事?”小a说：“我有很多不对，我也不该惹妈妈生气，但是有时我已经很烦了，我妈妈还在说，我就控制不了了。”我说：“长大了不再是无忧无虑了，会有这样那样的烦恼，要学会调节自己的情绪，把你的想法告诉家长，可以好好的和家长沟通、商量，我想你的家长也不会很固执的把自己的意愿强加给你，但是你家长对你提出要求，出发点肯定是为你着想的，而且也是心存对你的期望。昨天的事起因是你学习太被动了，你现在渴望独立，想自作主张，如果你能积极主动的学习，合理的安排时间，那么在学习之余适当的休息，我想你妈妈不会反对，也许她还会叫你多休息一下。所以你要先学会管自己，做正确的合理的判断。”
那天的谈话效果还是比较好的，后来我在一段时间内经常找他谈话，引导他在作息时间、学习时间上做一些合理的安排，督促他进行自主学习，也和家长联系，了解在家的表现，和家长互相切磋怎么管理孩子才是明智的、科学的有效的，以便使孩子减少逆反、有良好的发展。
总之，在每个学生的成长历程中，逆反是一道必须翻越的坎。消除叛逆心理，需要我们以朋友的诚心对侍学生，更需要我们家长和教师有足够的耐心、爱心，要看到并尊重学生的合理需求。也要不断地提高个人的修养，多研究中学生阶段的青少年心理特征，真正成为他们人生的引路人和铺路石。心理素质已经成为构成人的整体素质的一个不可缺少的内容和目标，学校教育关注着学生的心理健康，塑造着学生健康的心理、健全的人格，学生能朝着学校和家长所期望的方向健康成长。
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