儿歌是民歌的一种，以年龄较小的儿童为主要接受对象，内容多反映儿童的生活情趣，传播生活、生产知识等。每个人都有自己的童年，与伙伴们一起玩踢毽子、跳皮筋等游戏时，那一首首充满童趣、朗朗上口的儿歌就是这些童年生活最美好的记忆。长大后的我们，每回忆儿时的一两首儿歌，总会想起那些年疯狂玩闹、没有烦恼的日子。
“太阳公公，金色的太阳，银色的太阳，
阳光温暖和熙，太阳公公快快来，
云儿云儿快躲开，太阳快快把门开，
云儿快快把门关。”
这首流行于拉萨、日喀则的藏族传统儿歌，一定能勾起很多人对于童年生活的美好回忆。西藏素有“歌舞的海洋”的美称，这里的传统音乐风格独特，深入人民的生活中，是我国民族音乐的瑰宝。藏族传统儿歌是西藏传统音乐的一部分，普遍流行在西藏城镇农牧区藏族儿童中。
西藏的孩子们有很多传统又好玩的游戏，跳绳、踢毽子、掷石子、大象拔河、磨核桃等，伴随着这些游戏，也流传着很多传统的儿歌。西藏传统儿歌资源丰富，被列入第三批自治区非物质文化遗产名录。
在内地很多城市的传统儿歌却一直处于被忽视被忘记的角落里。
在西藏，随着季节不同，游戏的内容也不同，所唱的游戏歌谣也各有不同；方言不一样，气候环境不一样，每个地区的儿歌旋律也各有不同。“像农区，地势较平，气候较好，孩子们游戏的时间长，所流传的歌谣也多是游戏类的；但是在牧区，气候比较恶劣，流传的儿歌更多是故事类叙事类的。
西藏传统儿歌多采用说唱的形式，内容主要分为游戏类、叙事类和知识类，像踢毽子、跳绳、拔河时唱的儿歌，就属于游戏类，不过有些游戏类的儿歌里也包含知识类的内容，向儿童们普及简单易懂的自然和生活常识，如有一首踢毽子的儿歌：“金黄色的毽子上插着五彩的羽毛，蓝色羽毛如蓝天，是杜鹃鸟的羽毛；白色羽毛如海螺，是羊角鸡的羽毛；红色羽毛如火焰，是红色雄鸡的羽毛；绿色羽毛如松石，是伶俐鹦鹉的羽毛；黄色羽毛如黄金，是金色黄鸭的羽毛。”这首儿歌不仅教儿童识别五彩的颜色，还教儿童认识不同颜色代表的事物和鸟类等；西藏传统儿歌中，叙事性的儿歌相对较少，日喀则有一首《掷石子歌》就是这一类的儿歌：“岩壁高高在上，河水低低在流。在那河水下游，姑娘拉吉曲宗，金线银线穿梭，编织氆氇衣裳；舅父穿上衣裳，舅父前往何处？去那加错夏，去那有何事情？去买珍珠宝石，买来有何用意？来做女儿嫁妆，女儿嫁到何处？嫁到加错夏，嫁给哪位新郎？嫁给阿布鼻涕虫。”
这些儿歌天真烂漫，朗朗上口，一边玩一边唱，给孩子们的游戏增加了许多乐趣。
西藏各地都流传着很多传统的民歌，尤其是近年来西藏音乐越来越受到人们的关注，对传统音乐的保护也投入了很多的人力物力，也取得了一定的成果。
生活在西藏，童年有这么多的儿歌相伴随，你的童年有哪些儿歌陪伴呢？
部分图文源于网络，编辑：郭俞洁整理
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