再强调一次，三七不是“药食同源”的药物，虽然曾多次申报国家药食同源目录，但是始终未曾通过什么是“药食同源”呢，简单来说就是药物即食物，对于食物来说，即使天天吃顿顿吃也不会影响人们的 健康 ，就像是馒头，吃多了顶天是个“消化不良”，但又有谁会不知饥饱的拼命吃呢？而药物则是需要限时限量的，一旦超出。
2补充营养藤三七的嫩叶与嫩茎是可以供人类食用的绿色蔬菜，可以将其做成凉拌菜，又能用它做汤喝，可以吸收里面的膳食纤维和多种维生素植物蛋白，可促进人体代谢，对增强人类身体素质有极大的好处3润肠通便藤三七花含有较多的纤维素，进入身体后能缓解肠道，清除肠道中的热毒，还能让肠道扩张，加快。
也有人做过临床实验12但是，这些临床实验，要么用的是药品，比如三七有关的注射液，而不是三七粉，要么样本很少，总共几十个人，要么设计不够理想理论上，应该一组用西药，一组用三七，直接对比二者的治疗效果，而研究中，往往一组用西药，另一组西药外加三七，结果不那么让人信服高血压高。
把藤本植物_七整理一下，它叫藤三七也是三七的一种，我记着三七不长这样，药用价值很高，藤本长得很快，做花架把它盘圆起来就行，放到室内阳台上，净化比任何东西净化空气好本身药用价值很高，我这个裁到地上为了采集叶子，和茎片以后来当茶喝以后，要种到盆里后就不这么了，做成盘圆型做花架。
问题三吃鲜三七叶有什么好处，怎样吃才好 鲜田七叶别名藤三七田三七豆腐菜等，可炒食也可煲汤，味道鲜美爽滑 鲜田七叶的营养价值 每100克鲜田七叶含蛋白质15克维生素C337毫克，嫩梢含蛋白质26克维生素C313毫克具滋补壮腰膝消肿散瘀活血抗衰老补血养颜等功效 鲜田七叶的吃法 原料。