1保持乐观的心情，不要因为一些家庭琐事烦恼在单位不要与人争高低，平静对待荣誉和工资收入的差距2保持良好的人际关系女人爱背后说人长短爱唠叨这是“惹祸”的根源，要切记不要这样3夫妻关系特别重要，要与丈夫有事心平气和的协商，相互尊重和关爱，保持和谐的性生活4对双方的。
我今年正好45岁，先生也45岁，儿子19岁，即将进入大学我身边有不少同龄的夫妻，应该最有资格回答这个问题一生活方面孩子是重心大部分时间，我们各忙彼此的事，有各自的工作，大多数时候晚上夫妻俩一起吃饭，简单高效地吃饭一份蔬菜一份肉食一份主食晚上偶尔有各自的饭局，周五孩子从。
加油七女人最好的生活状态该工作时工作，该玩时玩，有自己的兴趣爱好八不管一个女人选择什么生活状态，单身，恋爱，已婚，离异，同居，再婚，有娃，丁克都不重要，重要的是你当下的感受和心态，是否觉得自由，快乐和满足按部就班结婚生子，只是众多生活方式中的一种选择而已。
此外，45岁的女人依然有着浪漫的心，她们懂得深沉和含蓄的爱情即使在工作中面临压力，她们也不会迷失自我即使家庭责任重大，她们也不会忘记自己的存在她们保持自我，追求兴趣，享受生活最后，45岁的女人历经风雨，虽然激情可能不再，但她们已习惯于平静的生活她们保持着从容不迫的态度，无论是顺。
暖腰暖腹避免腹部受凉，预防妇科疾病 温暖你的脚保持双脚温暖，促进血液循环2 卵巢保护，青春永驻卵巢是女性重要的生殖器官，其健康状态与女性雌激素的正常分泌密切相关保养卵巢应注重饮食运动和心情 饮食上要营养均衡，多吃富含维生素C和E的食物 适量运动有助于保持卵巢健康。