1 成年男性的肺活量平均值通常在3500至4000毫升之间，而成年女性则在2500至3500毫升之间2 从事体育锻炼的人群，其肺活量有可能超过5000毫升，这表明体育活动对提高肺功能有显著效果3 肺活量随年龄增长而逐渐下降，这是一个自然的生理现象，通常情况下，年龄越大，肺活量越小4 性别也是影响肺活量。
女生2000毫升及格，3400毫升满分男生3100毫升及格，5040毫升满分国家学生体质健康标准规定小学初中高中大学各组别的测试指标均为必测指标其中，身体形态类中的身高体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑坐位体前屈为各年级学生共性指标本标准的学年总分由标准分与附。
根据不同的年龄段有所不同，在女性十岁时肺活量标准在1400ml青春期1415岁之间时，肺活量可以增加到2000250ml在女性到1617岁之间，就可以接近，或者达到成年人的肺活量，大概为2500ml以上如果女性的肺活量越大，说明为身体提供的氧气越充足，相对心肺功能越好，身体相对更健康。
1 女生肺活量的及格标准是2000毫升，满分标准是3400毫升2 男生肺活量的及格标准为3100毫升，满分标准是5040毫升3 根据国家学生体质健康标准，身高体重肺活量以及50米跑坐位体前屈等项目是各年级学生的共性测试指标4 学年总分由标准分和附加分构成，标准分的满分是100分，附加分的满分。
体测项目及评价标准如下1一年级男生肺活量15001700为优秀，50米跑102104为优秀，坐位体前屈13161为优秀，一分钟跳绳99109为优秀一年级女生肺活量12001400为优秀，50米跑11112为优秀，坐位体前屈16186为优秀，一分钟跳绳103117为优秀2二年级男生肺活量18002000为。
大学生女生肺活量标准一般是在2500~3500毫升，只要在这个范围之内都属于正常的生理现象，但如果明显低于正常值的，就说明肺活量偏低肺活量是通过简单的仪器来做检测的，属于一种健康检查的常用指标，测定肺活量时因为不限制呼吸的频率，而测不出来呼吸道通畅不通畅的几率，采用时间肺活量测定法，可以作为肺功能。