男性身高cm105=标准体重kg女性身高cm100=标准体重kg156体重在80斤到110斤左右都是正常的，不属于肥胖，平时注意多运动，增强体质，多吃富含维生素和蛋白质的食物，饭后要散步，保证体内营养均衡；2 针对您的身高156cm，若您属于北方人，则您的标准体重应为536kg若是南方人，则标准体重为516kg3 需要注意的是，上述计算出的标准体重仅供参考，为了达到更健康的体重水平，建议在此基础上减去2至3kg；1 对于一个身高156厘米的女性，体重的最标准范围可能会根据不同的体质指数BMI标准有所变化普遍接受的BMI健康范围是185到2492 以您提供的信息，您的体重略微超过45公斤91斤，这可以通过计算BMI来评估您的体重是否在健康范围内3 若要得到更准确的体重标准，可以参考专业的健康指南；根据身高和体重的关系，标准体重计算方法有多种，常见的有BMI指数和简易体重计算法BMI指数是通过体重公斤除以身高米的平方得出的，用于反映一个人的体型胖瘦简易体重计算法则是通过身高厘米减去105或110来估算标准体重对于女性来说，身高156厘米，体重90斤是否标准，我们可以通过上述方法来。
身高156cm的女生，标准体重102斤，美体重量918斤；1 对于身高156厘米的女性，体重的正常范围因人而异，取决于个人的体型和骨架大小2 有些女性可能骨架较小，因此80至100斤的体重可能显得比较合适，既能保持苗条的身材，又不失曲线美3 然而，也有些女性属于骨架较大的类型，这样的女性可能需要稍重的体重来呈现出更好的体型协调4 总的来说；1 身高156厘米的女生，理想的体重范围大约在465至58公斤之间2 这个范围内的体重比例被认为是标准的体型，因此在这个区间内，体重都是比较美观的；1 对于身高156的女性，根据体质指数BMI的标准，理想的体重范围是45至58千克BMI是通过体重千克除以身高米的平方来计算的对于156米的身高，BMI的计算公式为体重千克=身高米的平方乘以BMI指数的下限和上限2 按照世界卫生组织WHO的标准，BMI在185至24之间被认为是正常。
1 男性标准体重计算方法为身高cm 80 × 70% = 标准体重以此计算，156cm的男性标准体重约为532kg2 女性标准体重计算方法为身高cm 70 × 60% = 标准体重根据此公式，156cm的女性标准体重约为516kg3 正常体重范围的定义为标准体重的正负10%即如果一个人的身高；2 具体到9298斤约等于463495公斤，这个范围可以视为接近标准，适合身高156厘米的女性3 然而，理想的体重不应超过105斤约等于525公斤，以保持身材的均衡和健康4 需要注意的是，体重的标准也会因个人的体型骨骼密度肌肉量等因素而有所不同因此，健康体重范围的计算还应；1 身高156cm的女性，根据体重指数BMI的标准，理想的体重范围是94斤左右2 BMI的计算公式是体重公斤除以身高米的平方3 体重指数的不同范围对应着不同的健康状态 过轻BMI低于185 正常BMI在185到249之间 超重BMI在25到299之间 肥胖BMI在30到349。
身高和体重有个计算公式，就是身高100然后*2=标准体重，也就是156厘米的身高体重在112斤为标准，不过女生这个标准要再减去20斤，也就是92斤比较标准；正常156cm身高的标准体重是156100*09=504kg，而你是4748kg，也是正常的范围，甚至还少瘦一点点哦差不多魔鬼身材了哦。
女性身高156体重约在120斤左右算微胖，男性身高156体重约在127斤算微胖根据世界卫生组织对于标准体重的计算方法，可以得出156身高的女性标准体重应是约103斤，男性156的标准体重应是约106斤，超过标准体重20~30%为轻度肥胖微胖是人们形容身材的一种词汇，在世界卫生组织的标准中只有轻度肥胖中度肥胖；156cm女生标准体重51kg按照国际卫生组织的计算方法，可以用15670×06=516kg在南方和北方女性的体重是不一样的，如果是北方女性可以用156150×06+50=536kg如果是南方女性可以用156150×06+48=516kg还可以用BMI的方法来测定，也就是体重指数，体重指数在185。