吃猪脚有什么好处，猪蹄中含有较多的蛋白质钙铁以及多种维生素，女性经常食用可以补充体力，还可以改善贫血以及神经衰弱等症，对于女性气虚血虚所导致的月经来迟月经量少拖延不净等症也有很好的食疗功效美容抗衰老 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶它能结合许多水，从而有效改善机体。
2也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用3有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度4传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功5可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症吃猪蹄会胖吗 吃猪蹄是不会发胖的而且猪蹄对身体的好处有很多有个减肥圣品叫做“猪脚”。
补益身体 猪蹄富含蛋白质脂肪碳水化合物和钙磷镁铁以及维生素ADEK等有益成分适量吃猪蹄对于经常性的四肢疲乏腿部抽筋麻木消化道出血失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用催乳 猪蹄有催乳的功效产妇产后缺少乳汁，可以多吃。