如果运动心率在120次每分钟以下，说明锻炼效果不明显，跑步的意义不大心率在120~150次每分钟之间，为跑步的最佳有效价值范围心率在160~170每分钟之间的较大强度，可以作为跑步运动员的训练首选心率在180次每分钟以上就已经达到了极限强度，对心肺系统带来很大的负担成年人的正常心率安静的状态下为。
59岁高压136低压68，压差有点大，心率75还算正常，平常注意饮食，要低脂低盐，饭后多散散步，要多锻炼身体，身体还是很棒的。
第三，去正规三甲医院的心内科就诊，否则不如不去你可能不理解的地方给你解释一下左室高电压是高血压病的表现窦性停搏的意思是说窦房结不能正常发动心跳，导致心跳不规律的停跳一下这个在迷走神经兴奋的年轻人不少见，也不用多虑在可能有器质性病变的老年人来说需要查明病因关于治疗没。
心率正常是60~100，你可能有点高血压，建议戒酒，多喝点茶叶，能适当降低血压降低建议步行，打太极，练瑜伽，经常测测血压，最好听听医生建议。
从你提供的数值来看，都还正常，但是对于该女性最重要的st有没有压低你没有说，st有压低的话代表心肌可能有缺血，所以你最好去找找医生问明白，因为血压高的人容易得冠心病。
血压，心率正常是的最近经常气短胸闷早搏是否有转变为冠心病可能有否有转变为心衰可能当然，这个年龄要注意是否合并更年期综合症呢冠心病多在活动时出现胸痛胸闷，休息或含化硝酸甘油可缓解，多持续几分钟至十几分钟心力衰竭一左心衰竭 临床上最常见，主要表现为肺循环静脉淤血和心排。
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您好，59岁男性患者，血压为16494mmHg，这种血压要考虑高血压病的诊断，正常的成人血压高值要小于14090mmHg，心率75是属于正常的现象意见建议高血压病可以引起血管硬化，是引起心脑疾患的危险因素，要积极控制，目前的血压达了高血压病II级，要按时服用降压药治疗，还要规律监测 追问 以前吃过复方丹参片，硝苯地平。