您好这个，不应该这么一概而论的首先说明酸性体质者，占总人群的一大部分，而且酸性体质的人，不仅更容易生病，还会让你变成怎么都不瘦的肥胖人士人血液的PH值在735745之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10%左右，更多人的体液的PH值在735以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康；第一个特点，消化能力特别好其实很多偏瘦的人，是很能吃的，她们甚至每天要比你多吃一倍的东西，但是却不胖因为她们消化能力好，食物容易消化，就不容易堆积成热量，变成脂肪，所以怎么吃都吃不胖所以有些偏瘦的女生，吃东西反而不会过渡节制，她们想吃什么就吃什么，因为消化能力强，没有变胖的。
1 新陈代谢活跃碱性体质的人通常新陈代谢速度较快，这可能导致他们身材较为消瘦食物在体内的快速代谢不容易积累脂肪，因此肥胖的概率相对较低然而，个体之间的代谢速度存在差异2 生育能力较强碱性体质的男性通常具有较强的小蝌蚪生成能力，精子的成活率相对较高，从而提高了怀孕的几率和生育能；如果新陈代谢速度缓慢，燃烧脂肪与消耗热量的速度也就大大降低，使人容易发胖加快新陈代谢是塑造易瘦体质的关键，多吃鱼类长喝水少喝酒保持适度运动都可以减少体内毒素堆积，促进新陈代谢3碱性体质胖瘦跟人体的酸碱度有关人体血液中的PH值一般在73~75之间，稍高于这个数值属于偏。
怎么判断自己是酸性还是碱性体质
1、一版碱性体质的人是比较偏瘦的，因为吃进去的食物，它消化的比较快，吸收的比较抗酸性体质的人，吸收能力差，循环不好，所以说造成了垃圾的堆积，人也往往容易胖。
2、其实人的身体都是偏碱的，身体内有四到五对“酸碱缓冲对”可以调节我们的酸碱性，使我们维持相对恒定的酸碱度因此一般我们的体质一般不会有什么改变重大疾病除外如果有学过高中化学的人，应该是熟知这一点的另外其实方舟子也在国内的大型科技杂志上讨伐过酸碱体质理论相对的，酸碱。
3、就拿我自己来说，虽然我吃多少都不胖，怎么吃都不胖但是我平时不那么爱吃肉，我喜欢吃菜，能吃很多菜所以说，表面上看，我吃了很多，但是都是一些不占肚子，不易发胖的食物而且我对那些碳酸饮料不感冒，一年能喝上一瓶就很不错了所以说，我就是那种不易胖的体质了还有我认识的一女朋友。
4、所以平时应该多吃些碱性食品，每天酸碱食物比例13，可是现在人们生活条件好了，酸碱比例却是31，所以造成了现在大多数人是偏酸体质，实际上偏碱人群只占10%，少的可怜，所以现在应该行动起来多吃碱性食品吧，再者说碱性食品的人都偏瘦，多吃碱性食品能排毒养颜，你说能不瘦吗，胖不是什么好事。
5、偏碱性的身体健康些，对于减肥，是由于皂化反应的水解性碱性食物 1弱碱性食品红豆萝卜苹果甘蓝菜 洋葱豆腐等2中碱性食品萝卜干大豆红萝卜蕃茄 香蕉橘子番瓜草莓蛋白梅干柠檬菠菜等 3强碱性食品葡萄茶叶葡萄酒海带芽海带等 4蔬菜水果都是。
不能这么绝对的说法人血液的PH值在735745之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10%左右，更多人的体液的PH值在735以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏记忆力衰退注意力不集中腰酸腿痛，到医院检查又；人体的pH值在735到745之间的，是碱性体质，pH值在735以下的，是酸性体质一般说来，当pH值在735到74之间的弱碱性时，人就能保持相反，如果体内长期维持较高的酸性，原来健康的体魄将会逐渐过渡到亚健康状态与碱性体质相比，酸性体质的人皮肤也容易产生更多问题血液是酸碱平衡。
虽然碱性体质会很容易减肥，但是为了我们的身体健康，千万不要刻意去通过饮食来改变自己的酸碱体质毕竟酸碱体质的形成不是一天两天的事，而且只吃一种类型的食物可能会导致人体营养不均衡，引发人体出现一些疾病预防和改善酸性体质 酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成，自我预防和改善酸性体质可先从；一般来说含氟氯硫磷等非金属元素较多的食物称为“酸性食物”相比酸性的食物，碱性食物似乎更能减肥因为酸性食物会加重肝脏肾脏的负担借由增加碱性食物进食的比例，可减轻肝脏和肾脏的负担，转变成易瘦体质碱性食物是不是更健康 碱性食物不是多多益善碱性食物有哪些助于减肥碱性食物是。
你属于易瘦体质，可以不用太担心发胖的问题 改变易胖体质首先要先改变酸性体质 大部分易胖体质的人，体内都是呈现酸性体质的特征，也就是说，身体的酸碱值略微偏酸酸性体质的人，有一些简易的特征可以辨别，比方说嘴巴容易有口臭排泄物也比较臭下午时分特别容易疲倦还有比较爱吃甜食，或是；所以有些人吃不胖，有些人减肥瘦下来了不会反弹，因为变成了易瘦体质易瘦体质是可以通过饮食改变的iknowtarget=quot_blankquottitle=quot点击查看大图quotclass=quotikqb_img_alinkquotiknow。