1、1强身健体桑葚中富含多种维生素和矿物质，如维生素C铁钙锌等，对人体有益，可以改善身体机能，提高免疫力2预防贫血桑葚中含有丰富的铁元素，可以刺激造血功能，提高血红蛋白含量，预防贫血3抗氧化桑葚中含有丰富的抗氧化物质如花青素多酚等，可以排出体内自由基，保护细胞健康。2、1增强免疫力增强血液新陈代谢能力，提高...