大学女生如何健康减肥一控制饮食女生减肥要管住嘴，因为很多食物中的脂肪含量非常高，经常吃这些高脂肪的食物容易让人长胖但是控制饮食并不意味着要节食，节食对身体健康影响非常大，并且停止节食时，体重会在短时间内反弹，并且比刚开始减肥时更胖所以为了身体健康，也为了减肥效果的巩固，应该单纯。一追求健康减肥对女生而言，首要...