40岁女人的基本状态是皱纹增多，皮肤松弛，身材走样，为了家庭操碎了心，这个状态的女人一般都是很劳累，过得很辛苦，因为他们上有老下有小，所以要注意身体，注意保养，才能够保持青春，保持身才。4运动有氧运动如快走慢跑骑脚踏车游泳与跳舞，刺激血液循环到皮肤，使皮肤的胶原组织营养充足胶原是一种蛋白质，帮助皮肤组织结实平滑5洗...