1、然而，一般而言，根据身高体重指数BMI的计算，一个健康的体重范围大约在50公斤到60公斤之间，相当于110磅到132磅这个范围通常被认为是适合中等身高的50岁女性的健康体重需要注意的是，最好通过医生或营养师的建议来确定个人的最佳体重，因为健康体重的范围可能会因个人差异而异。2、例如，一个50岁身高160厘米的女...