对于这种状况，我们可以采取以下方法进行保养1使用雌激素软膏将雌激素软膏涂抹于外阴区域，能有效缓解阴道干涩，增加阴道润滑度2口服雌激素当出现潮热盗汗等症状时，口服雌激素能够帮助改善症状，同时保护骨质健康3补充钙质绝经后女性容易出现骨质疏松，因此在日常饮食中应注意补充钙质。6勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴7...

阴道干涩如何保养1饮食缓解阴道干涩在我们的日常生活的饮食中很多事物都含有丰富的维生素B2，多吃这些食物能够有效的缓解女性阴道干涩的生理现象如动物的肝脏鳝鱼香菇胡萝卜紫菜芹菜橙子橘子中都含有丰富的维生素B2如果症状比较严重，可以到医院进行检查，按时吃些维生素B2的药片，直到。问题分析你好，绝经后阴道干涩或者分泌物...